Edzésleírás
Az edzés várakozásaimat rendesen felülmúlta... A pulzuson látszik, hogy szépen kitettem magamért:-)
60.6 kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:21 | 2 | 12:41 | 4.73 | 0 | 0 | 0 | 112 | |
00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 0 | 0 | 0 | 159 | |
00:02:59 | 0.2 | 14:55 | 4.02 | 0 | 0 | 0 | 159 | |
00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 163 | |
00:02:59 | 0.2 | 14:55 | 4.02 | 0 | 0 | 0 | 134 | |
00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 0 | 0 | 0 | 165 | |
00:02:59 | 0.2 | 14:55 | 4.02 | 0 | 0 | 0 | 138 | |
00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 0 | 0 | 0 | 165 | |
00:02:59 | 0.2 | 14:55 | 4.02 | 0 | 0 | 0 | 133 | |
00:11:38 | 1.6 | 07:16 | 8.25 | 0 | 0 | 0 | 146 |
vizimuu 2810 napja
Hű, meg a ha! Ahhoz képest, hogy előtte azt mondtad gyenének érzed magad.....