hores bringázás

2016.09.30 Péntek, 13:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:53:05

Távolság

128 km Szint: 2202 m

Tempó

02:17 p/km (26.20 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Várpalota feletti dombról start, majd szápár felől 1x fel a tésin, majd Dudar felé - Zirc - Bakonybél - Kőris-Hegy, aztán vissza.

Még betegen mentem, de elég komoly tekerés lett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:53:05 128 02:17 26.20 2202 0 0 0 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!