oldalgo futás

2016.09.28 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:30

Távolság

15.38 km

Tempó

04:35 p/km (13.09 km/h)

Edzésleírás

Fonyód, a pályán 2*2000m lebegő, majd 5*100/100m repülő a füvön, bemelegítés, levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:30 15.38 04:35 13.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Clayton