Leo 21.4 km Futás 2009-09-27-n 10:00-kor

Leo futás

2009.09.27 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:49

Távolság

21.4 km

Tempó

05:44 p/km (10.45 km/h)

Edzésleírás

4 kör a szigeten, eből másfél kör babakocsit tolva.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:32:02	5.35	05:59	10.02
00:32:31	5.35	06:05	9.87
00:29:12	5.35	05:27	10.99
00:29:04	5.35	05:26	11.04

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

adam.sipos 5336 napja

Jövő 7en a rajtvonalon! Meg a célban is...

Leo 5336 napja

igenigen!!

Csupi 5337 napja

látom tényleg lenyomtad!! Jövő héten találkozunk!!!

Leo 5337 napja

csak a körülmények miatt jött ki így

Sipi 5337 napja

Utolsó hosszú jövő hét előtt ? Jó erőbeosztás ,a vége a legerősebb !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.