Cyco Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:00Távolság
1.5 kmTempó
33:20 p/km (1.80 km/h)Edzésleírás
Nem sok, de kiadós volt.
2 x 100 m fordított vegyes
8 x 50 mell 1:30-ra.
4 x 100 m vegyes
váltó gyakorlása rajtkőröl való ugrással, kb 8 x 50 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:00 | 1.5 | 33:20 | 1.80 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
benifurnstall 2790 napja
Senior ob?!:-)