smarcsu 24 km Túra 2009-10-03-n 10:00-kor

smarcsu túra

2009.10.03 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:50:00

Távolság

24 km Szint: 500 m

Tempó

12:05 p/km (4.97 km/h)

Edzésleírás

lokomotiv 424 teljesítménytúra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:50:00	24	12:05	4.97	500	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

futacica 5364 napja

Jó volt bizony! Támogatom, nem feltétel a bakancs, amíg nincs addig is mehetünk még ilyeneket! ;o)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.