Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:17:05Távolság
42.2 km Szint: 195 mTempó
06:06 p/km (9.85 km/h)Pulzus
Edzésleírás
napkeltétől-napnyugtáig közös futás résztávja, Szombathelyi futóklub szervezés!
teljes táv: 42,20 km; összes idő, 4:17:05; átlag pulzus, 134 bit/min; sebesség, 6:05 min/km,
szintemelkedés: 195, TRIMP: 458Szombathely:
Csónakázó-tó parkoló, Kenderesi utca, Liget utca, Dolgozók útja.
Bozsok: Nyesti út, Dózsa György út, Petőfi Sándor utca.
Narda: Kossuth Lajos utca.
Felsőcsatár: Petőfi Sándor utca.
Vaskeresztes: "átvezető út"
Horvátlövő: 48-as út
Pornóapáti: Fő út.
Nárai: Petőfi Sándor utca.
Szombathely:
Nárai Külső út, Nárai út, Bagolyvári sétány, Jókai Mór út, Bartók Béla krt., Csónakázó-tó parkoló, Majdnem 1 kör Csónakázó-tó.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:17:05 | 42.2 | 06:06 | 9.85 | 195 | 80 | 148 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
