smarcsu futás

2016.12.21 Szerda, 09:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:48

Távolság

6.21 km Szint: 9 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Edzésleírás

hazafutás TRX-ről, némi vásárlással egybekötve. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:48 6.21 05:46 10.41 9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 2716 napja

biogenyo tök felesleges :-)

szekrény neked minek, ott a hátad :-)

Grat!

smarcsu képe

smarcsu 2716 napja

Szabi neteni fogsz, de most is esettvalami, lehetcsak hodara volt (szelvedorol is takariani kellett du). Pont az jutott eszembe, h szombat oa mindig esett, s milyen jo lenne, ha Donak is esne egy kicsit, mikor hazajon.

Do, nem szekreny, az a Te reszortod, csak citromsav,meg bio nasi :) 

Blue képe

Blue 2716 napja

Shoppingulunk,shoppingolunk? :D

dorik képe

dorik 2716 napja

mit vettel, ikea szekrenyt?: )

Szab képe

Szab 2716 napja

nálatok mindig havazik???!! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!