Viiik 4.07 km Futás 2016-12-28-n 16:20-kor

Viiik futás

2016.12.28 Szerda, 16:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:36

Távolság

4.07 km Szint: 22 m

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

113

Maximum

173

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	6	114	173	150
00:05:28	1	05:28	10.98	6	137	162	152
00:05:36	1	05:36	10.71	5	149	164	156
00:05:31	1	05:31	10.88	6	148	165	157
00:00:31	0.07	07:23	8.13	0	149	161	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.