Viiik 4.28 km Futás 2017-01-06-n 15:01-kor

Viiik futás

2017.01.06 Péntek, 15:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:35

Távolság

4.28 km Szint: 72 m

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

172

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:00	1	05:00	12.00	3	90	172	151
00:05:59	1	05:59	10.03	14	141	160	149
00:05:52	1	05:52	10.23	16	142	158	149
00:06:37	1	06:37	9.07	22	132	161	146
00:02:07	0.28	07:34	7.94	18	142	153	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.