lacika76 futás

2017.01.04 Szerda, 18:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:40

Távolság

20 km Szint: 87 m

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
59
Maximum
144

Edzésleírás

Esti 20-as. Elég "meleg" volt odakint.

 

Garmin TE: 3.5

Road-X: 2545.43km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:40 20 04:56 12.16 87 59 144 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!