Attila futás

2009.10.10 Szombat, 09:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:19:25

Távolság

4.7 km

Tempó

04:08 p/km (14.52 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
147

Edzésleírás

Bemelegítés gimnasztika 10 repülő levezetés. Most sokkal jobb pulzussal. Nem éreztem erősnek magam, de nem ment rosszul.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:25 4.7 04:08 14.52 0 0 147 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!