ikerkaszat 10.21 km Futás 2017-01-25-n 11:32-kor

ikerkaszat futás

2017.01.25 Szerda, 11:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:28

Távolság

10.21 km

Tempó

07:18 p/km (8.23 km/h)

Edzésleírás

Ma fél 9-kor eldönöttem, hogy szabadságot veszek ki. Délelőtt fogorvos, délután gyerekszínház a kisfiammal. Ez pedig közben. Háromszor megcsúsztam, de szerencsére nem estem el. Annyira, de annyira unom ezt a jeges burkulotat. Ahol nagyon rossz volt az út (kb 6 km), ott az út mellett.

61.4 kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:28	10.21	07:18	8.23	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

vizimuu 2675 napja

Jó döntés! Egs!

Felszerelések

Nike Zoom Pegazus 32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.