Edzésleírás
Ma kellett volna 6 kilométer lazába pár repülöt beletenni, de olyan izomlázam lett a tegnapi tempófutástól, hogy örültem, hogy kocogni bírok. Családdal mentünk, és siettünk is haza, mert a fánkot 50 percig kellett keleszteni:-)
61.2 kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:59 | 6.04 | 07:17 | 8.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csak annyi a különbség, hogy Te izomláz miatt voltál ilyen lassú :) Nagyon boldog névnapot!
ikerkaszat 2662 napja
Köszönöm Csilla:-)