abrokanita 1 km Úszás 2017-02-07-n 09:20-kor

abrokanita Úszás

2017.02.07 Kedd, 09:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:11

Távolság

1 km

Tempó

22:11 p/km (2.70 km/h)

Edzésleírás

4x200m: mell-gyors-melly-hát 50-ekkel 4:33-as átlagokra

2x100m vegyes: 2percesek

Éjszaka alig aludtam, csupa nátha vagyok. Ettől függetlenül, ha már Diákolimpia, akkor nem hagyhattam ki a lehetőséget, hogy uszizzak egyet, de nagyon gynegének éreztem magam. A klóros párás közegben viszont egész elviselhetően érztem magam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	1	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.