retisonic futás

2009.10.17 Szombat, 08:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:14

Távolság

19.1 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag
175
Minimum
0
Maximum
188

Edzésleírás

Ki a Margit-szigetre, ott 2 kör, aztán haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:43 4.2 05:39 10.63 0 0 0 161
00:29:07 5.35 05:27 11.02 0 0 0 175
00:28:58 5.35 05:25 11.08 0 0 0 181
00:24:26 4.2 05:49 10.31 0 0 0 180
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus
Polar RS100