Enugu Úszás

2016.07.24 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

5 km

Tempó

19:00 p/km (3.16 km/h)

Edzésleírás

4400 gy (1:12 -2,2 35perc)

2x100p

6x50p

100ph

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:00 5 19:00 3.16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!