zolle futás

2017.02.15 Szerda, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:23

Távolság

14 km

Tempó

05:15 p/km (11.45 km/h)

Edzésleírás

7 km 38:48;

7 km 34:35;

A második körbe már szorítottam egy-két ritmusváltást, de nagyon szarul ment. :-(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:23 14 05:15 11.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!