Zsuzsi76 Úszás

2017.03.15 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

2.97 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Andris ünnepnap se pihen, így mi sem :-P
2 hossz bemelegítés
10 hossz teknőc
2x6 hossz bójás gyors
10 hossz teknőc + bója
3x4 hossz gyors
10 hossz teknőc
4X3 hossz bójás gyors + levegő
2x6 hossz gyors időre
10 hossz levezetés

12/42

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 2.97 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!