Cyco futás

2009.09.11 Péntek, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

17 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Edzésleírás

17 km futás (4 km bemelegítés, 6 km 5perc/km Pista Bá-val, 7 km levezetés Kopcsa Mónikával 6 perc/km átlag)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:00 17 05:25 11.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!