Cyco futás

2009.09.13 Vasárnap, 11:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:36:10

Távolság

21 km

Tempó

04:35 p/km (13.10 km/h)

Edzésleírás

21 km verseny „Előzd meg a kisvasutat!” Nyíregyháza  - Nagyhalász  1:36’:10”Előtte bemelegítés 4 km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:10 21 04:35 13.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!