abrokanita Úszás

2017.03.22 Szerda, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:55

Távolság

1.1 km

Tempó

19:55 p/km (3.01 km/h)

Edzésleírás

500m gyors 9:10

4x150m hát-mell-gyors

4x50m pille-mell 0:56osokra

100m gyors levezető

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:55 1.1 20:50 2.88 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!