retisonic futás

2017.03.26 Vasárnap, 08:31:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:08:13

Távolság

14.6 km

Tempó

04:40 p/km (12.84 km/h)

Edzésleírás

BSZM 4. nap 1. szakasz, Balatonfüred-Balatonalmádi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:13 14.6 04:40 12.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m képe

zozo.m 2619 napja

egész jó kis tempót mentél a 4 nap alatt. ezen a napon nem viseltél a pulzusmérőt? 
egészségedre!

Felszerelések

Asics Gel Nimbus 17