hidemano0o Úszás

2017.04.05 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

2.2 km

Tempó

21:22 p/km (2.81 km/h)

Edzésleírás

500 teki

4x100 9, 7, 5, 3 levegőkkel 1:30-ak nem volt jó

800 b tea nemtudom de könnyed volt

4x100 tea 1:22-k

100 lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:00 2.2 21:22 2.81 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!