Nemoskar 10.09 km Futás 2017-03-05-n 11:53-kor

Nemoskar futás

2017.03.05 Vasárnap, 11:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:09

Távolság

10.09 km Szint: 212 m

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

111

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 212 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	24	111	166	145
00:05:58	1	05:58	10.06	9	151	168	158
00:05:40	1	05:40	10.59	26	148	175	157
00:05:55	1	05:55	10.14	7	147	158	154
00:05:59	1	05:59	10.03	17	135	160	154
00:05:57	1	05:57	10.08	32	147	162	157
00:05:55	1	05:55	10.14	29	152	168	157
00:05:53	1	05:53	10.20	29	155	164	160
00:06:05	1	06:05	9.86	12	153	164	160
00:05:42	1	05:42	10.53	26	142	169	159
00:00:27	0.09	05:00	12.00	1	158	164	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.