jocccc futás

2017.04.10 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:00

Távolság

5 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
0
Maximum
136

Edzésleírás

verseny utáni átmozgató. tegnap és reggel még semmi baja nem volt a vádlimnak, futás során viszont eléggé éreztem, így nem vittem túlzásba.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:00 5 05:12 11.54 0 0 136 120
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence Boost 8
Suunto Ambit 3 Sport