Cyco Úszás

2017.04.20 Csütörtök, 06:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.1 km

Tempó

28:34 p/km (2.10 km/h)

Edzésleírás

Edzés Veronikával

200 bem

8 x 25 (vegyes: 2 hossz pille, hát ...)

2 x 100 vegyes

800 m gyors, minden 4. 25 pille

kimászásos 50 m gyors

2 x 50 víz alatti  

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.1 28:34 2.10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!