Nemoskar 19.49 km Futás 2017-04-17-n 11:58-kor

Nemoskar futás

2017.04.17 Hétfő, 11:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:59

Távolság

19.49 km Szint: 337 m

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

103

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 337 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	6	104	159	132
00:06:02	1	06:02	9.94	15	133	157	153
00:06:02	1	06:02	9.94	8	151	159	155
00:06:08	1	06:08	9.78	16	151	164	156
00:05:50	1	05:50	10.29	19	106	168	153
00:07:59	1	07:59	7.52	63	154	163	158
00:09:51	1	09:51	6.09	58	117	155	143
00:06:33	1	06:33	9.16	4	118	152	145
00:05:54	1	05:54	10.17	5	117	159	148
00:06:17	1	06:17	9.55	23	143	159	150
00:06:18	1	06:18	9.52	28	119	159	148
00:06:18	1	06:18	9.52	19	117	163	144
00:05:33	1	05:33	10.81	6	127	159	151
00:06:06	1	06:06	9.84	6	149	160	154
00:06:02	1	06:02	9.94	13	154	166	158
00:06:12	1	06:12	9.68	13	151	164	158
00:05:57	1	05:57	10.08	12	156	164	160
00:06:19	1	06:19	9.50	8	151	162	158
00:06:04	1	06:04	9.89	8	155	166	162
00:02:48	0.49	05:43	10.50	9	161	171	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.