Nemoskar 15.09 km Futás 2017-04-18-n 21:01-kor

Nemoskar futás

2017.04.18 Kedd, 21:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:44

Távolság

15.09 km Szint: 251 m

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 251 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:43	1	05:43	10.50	17	112	162	139
00:05:57	1	05:57	10.08	14	142	167	158
00:05:40	1	05:40	10.59	19	116	164	154
00:05:57	1	05:57	10.08	14	151	164	158
00:06:04	1	06:04	9.89	17	149	166	158
00:06:05	1	06:05	9.86	15	152	164	159
00:06:08	1	06:08	9.78	15	150	162	157
00:06:03	1	06:03	9.92	17	124	164	153
00:06:11	1	06:11	9.70	16	116	163	151
00:06:24	1	06:24	9.38	18	86	120	104
00:06:28	1	06:28	9.28	12	95	132	113
00:06:38	1	06:38	9.05	16	99	130	112
00:07:40	1	07:40	7.83	13	86	160	120
00:05:51	1	05:51	10.26	28	154	181	164
00:06:15	1	06:15	9.60	22	118	174	155
00:00:40	0.09	07:24	8.10	0	162	170	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.