abrokanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:00Távolság
7 kmTempó
06:43 p/km (8.94 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
0
Maximum
174
Edzésleírás
Corpus futógép
Nagyo kellemes kis futás volt ez. Gyorsulóra futottam. Nem volt terv, csak ami jól esik és ahogy jól esik. A pulzus kicsit csalóka, mert nem igazán a sebesség miatt nyaldosott bele a 174-be, hanem mert klassz zenék mentek a teremben és elénekelgettem magamnak kicsit ami pörgetett. 6perces kilit tudtam a végén futni. Ennek külön örülök. Rég volt ilyen
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:00 | 7 | 06:43 | 8.94 | 0 | 0 | 174 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
