Szab futás

2009.11.01 Vasárnap, 07:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:44

Távolság

16.05 km

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Edzésleírás

Első fél kör lightos.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:19 5.35 05:18 11.34 0 0 0 0
00:27:10 5.35 05:05 11.82 0 0 0 0
00:27:15 5.35 05:06 11.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

adam.sipos képe

adam.sipos 5333 napja

Nice.
Kitartást az alapozáshoz!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!