jocccc extrém sport

2017.05.01 Hétfő, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Edzésleírás

a HTL-t akartuk végre megcsinálni, de le volt zárva... jött a B-terv, elmentünk a Gebirgsverein-hoz. D nehézség, nagyon kitett, és elég "ijesztő" is volt ebben a szélben, de 1-2 lépést leszámítva nem volt nehéz. pont 1 óra volt, plusz a túra is oda-vissza 1.

mivel még jó időben voltunk, és ez így kevés is lett volna, átmentünk a Pittentaler steig-hez is. C/D nehézség, ez is elég kitett, de gyönyörű, nagyon élveztük. ezt 20 perc alatt meg ismásztuk, kb 40perc volt a tobábbi túra.

nagyon jó volt, élveztük, és nem is fáradtam el annyira, pedig sok szintet másztunk.

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!