Edzésleírás
Esti normál 10-es. Egyre melegebb van.
Garmin TE: 3.8
Road-X: 3847.29km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:09 | 10 | 04:49 | 12.46 | 60 | 72 | 151 | 143 |