Cyco 25 km Futás 2008-02-23-n 00:00-kor

Cyco futás

2008.02.23 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:48:34

Távolság

25 km

Tempó

06:45 p/km (8.90 km/h)

Edzésleírás

Futás az erdőben 15 km/1h:23’:34” (5,25/152 hr, 5,33/161 hr, 5,21/167 hr, 5,26/168 hr, 5,21/172 hr, 5,27/153? hr, 5,40/171 hr, 5,21/175 hr, 5,53/134 ?hr,5,44/162 hr, 5,30/167 hr, 5,41/163 hr, 5,39/162 hr, 5,44/163 hr, 5,43/162 hr, + egyből ki Sóstóra 10km (elnyomtam az órát !)

Cipő: adistar control, terep erdő,
Időjárás: kb 10 C°, napos
Összes futott: 25 km

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:48:34	25	06:45	8.90	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.