jocccc 52.7 km Bringázás 2017-06-07-n 15:30-kor

jocccc bringázás

2017.06.07 Szerda, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:24

Távolság

52.7 km Szint: 130 m

Tempó

02:09 p/km (27.88 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Siófokról egy kör dél felé Bélával, Siójut-Ádánd-Szabadhídvég-Som-Ságvár útvonalon. erős északi szél, így az első felében nem kellett küzdeni, meg amúgy is csak átmozgatni akartam. aztán fordulás után már kemény volt, eléggé nyomni kellett a szélben, hogy haladjunk is. eredetileg 3 nap teljes pihit terveztem, de talán belefér most ez a tekerés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:53:24	52.7	02:09	27.88	130	0	0	0	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport

Egyéb Sidi Zeta

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.