robi68 futás

2017.06.11 Vasárnap, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:43:54

Távolság

21.28 km Szint: 165 m

Tempó

04:53 p/km (12.29 km/h)

Edzésleírás

K&H félmaraton

1. 4:38, 2. 4:48, 3. 4:38, 4. 4:43, 5. 4:41, 6. 4:43, 7. 4:40, 8. 4:41, 9.5:00, 10. 4:53, 11. 4:48, 12. 5:04, 13. 4:52, 14. 4:56, 15. 4:58, 16. 5:21, 17. 4:58, 18. 5:03, 19. 5:14, 20. 5:01, 21. 5:03

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:43:54 21.28 04:53 12.29 165 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!