lacika76 futás

2017.06.14 Szerda, 19:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:09

Távolság

10 km Szint: 17 m

Tempó

04:13 p/km (14.23 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
79
Maximum
161

Edzésleírás

10km tempósabb futás az érdi gáton.

Közben Moncsi lefutott 5km-t.

 

Garmin TE: 4.3

Road-X: 130.03km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:09 10 04:13 14.23 17 79 161 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések