robi68 futás

2017.06.24 Szombat, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:12:25

Távolság

21.09 km Szint: 560 m

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Edzésleírás

Szabadságnapi futás, félmaraton, Máriabesnyő

1. 4:45

2. 4:49

3. 5:53

4. 5:46

5. 7:09

6. 5:39

7. 5:51

8. 7:07

9. 7:14

10. 6:36

11. 4:59

12. 8:01

13. 6:17

14. 6:04

15. 8:19

16. 5:56

17. 5:37

18. 6:25

19. 8:29

20. 5:49

21. 5:19

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:12:25 21.09 06:17 9.56 560 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!