Edzésleírás
Szabadságnapi futás, félmaraton, Máriabesnyő
1. 4:45
2. 4:49
3. 5:53
4. 5:46
5. 7:09
6. 5:39
7. 5:51
8. 7:07
9. 7:14
10. 6:36
11. 4:59
12. 8:01
13. 6:17
14. 6:04
15. 8:19
16. 5:56
17. 5:37
18. 6:25
19. 8:29
20. 5:49
21. 5:19
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:12:25 | 21.09 | 06:17 | 9.56 | 560 | 0 | 0 | 0 |