Edzésleírás
Esti 15-ös. Jó meleg, nyomott levegő volt kint.
Garmin TE: 3.7
Road-X: 275.84km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:02 | 15.01 | 04:40 | 12.86 | 78 | 65 | 150 | 143 |