Szab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:00Távolság
8.1 km Szint: 100 mTempó
06:10 p/km (9.72 km/h)Edzésleírás
Mezőn
2 km bem
10 x 400m 1 perces pihenőkkel (első 1:36, utána sok 1:33-1:34, utolsó 1:29)
Haza lev.
Túltoltam, de nem lassultam végülis.
https://www.strava.com/activities/1059847499
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:00 | 8.1 | 06:10 | 9.72 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
