Edzésleírás
Folyamatos gyors kényelmesen. 3000m 55:30.
Kinti medence.
https://www.strava.com/activities/1060519474
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 3.25 | 18:28 | 3.25 | 0 | 0 | 0 |