Hauanita futás

2009.11.14 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:40

Távolság

12 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Edzésleírás

A srácok futottak Algyő oda-visszát, én meg ha már felkeltem magamtól 8-kor, úgy gondoltam, velük tartok az elején, mert egyedül egyre nehezebben motiválom magam, esténként a hidegben, sötétben. De most szikrázott a napsütés és még melegünk is volt :))) Jól esett!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:40 12 05:38 10.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!