Edzésleírás
Hét zárása méltó módon :). Másfél év után újra félmaraton felett :)
Szeged-Tiszasziget Mélypont- Szegd 22km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:18:40 | 22 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |