yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:43:00Távolság
17 kmTempó
09:35 p/km (6.26 km/h)Edzésleírás
A kaputól sárga sávon, a határkőig,onnan a Meszes-hegy felé, jelöletlenen .Meszes-hegy -zsámbéki medence ,pillangó-völgy -Ilona-lak és amerre a szem csak ellát mindenféle szépség . Szedtem egy nagy szatyor őzláb gombát is.. ,már az sem érdekelt ,hogy a villanypászta "megrázott" ,mert azt gondoltam sodort madzagot húztak ki,és embereket ez nem bánt :P De féltem tőle miután térden csípett azannyaúristenit ,ezért egy faággal kipiszkáltam a gombát :) Többet kéne errefelé futnom ,van még mit felfedezni ,,messziről láttam egy jó helyet ,,,megkeresem majd :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:43:00 | 17 | 09:35 | 6.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
Gebregab 5313 napja
Jajj, nagyon irigyellek, imádom a gombát...egyszer elmennék arra én is futni :))
Elek 5313 napja
Hiányoztál a hétvégén.
Nagy gratula az edzésedhez.
Nagy gratula az edzésedhez.
mjoci 5313 napja
Ó, az nagyon finom.:))
De ugye nem a villanypásztoron akartad megsütni???:))))))))))
De ugye nem a villanypásztoron akartad megsütni???:))))))))))
yoyo 5313 napja
Editke ez nem lehet olyan veszélyes ,elvileg a makkok védelmére van,hogy az állatok ne szedjék fel a bekerített részen. Mondjuk meglepett,hogy megcsípett ,,szerintem nem is árammal megy :/ :)
Bolyhika most nem a Jucust vettem fel ,vele majd egy lendületeset futnék :P
Sipi!
Legtöbbször a kedvenc részeken futok , de lenne még felfedezni való mindíg,csak nem merek menni mindenfelé ;)
Hagymás gombát csináltam ,ráütöttem 5 tojást,és a gyerekkel megettük ...fetrengek :))
Köszi pecsenye ,koszi kopi !
Bolyhika most nem a Jucust vettem fel ,vele majd egy lendületeset futnék :P
Sipi!
Legtöbbször a kedvenc részeken futok , de lenne még felfedezni való mindíg,csak nem merek menni mindenfelé ;)
Hagymás gombát csináltam ,ráütöttem 5 tojást,és a gyerekkel megettük ...fetrengek :))
Köszi pecsenye ,koszi kopi !
nyaff 5313 napja
Hihi, Pelyhike, Veled mindig történik valami :-)
Remélem a Jucusban futottál és kezd bevélni, olyan jó lenne.
Remélem a Jucusban futottál és kezd bevélni, olyan jó lenne.
Sipi 5313 napja
Az jó amikor a főded környékén is felfedezel újdonságot ,szép útvonalakat......:))
Nekem is van bőven a HHH.-en fehér folt ,nemcsak jelöletlen ,pl. ezt a sárga háromszöget (a tegnapi túrán) még a térképen sem találtam ,pedig egy részén (a Vera pihenő) jártam már......
Jó étvágyat a gombához !
Nekem is van bőven a HHH.-en fehér folt ,nemcsak jelöletlen ,pl. ezt a sárga háromszöget (a tegnapi túrán) még a térképen sem találtam ,pedig egy részén (a Vera pihenő) jártam már......
Jó étvágyat a gombához !
kopi60 5313 napja
Látom,Te sem unatkozol.hasonló jókat kivánok Neked,amilyeneket nekem kivántál.Köszönöm szépen.
pecsenye 5313 napja
egészségedre cillagom!!
Edyth 5313 napja
Jajj,vigyázz magadra,a villanypásztor nem viccel.
Gondolom a vacsora gomba lesz.
Árammentes csillagokat küldök.
Gondolom a vacsora gomba lesz.
Árammentes csillagokat küldök.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 5312 napja