Edzésleírás
Balaton maraton 1. távja. sikerült viszonylag egyenletes tempóban nyomni, az első körön 5.20-5-30-ig, a második körben kissé lassabban, 5.30-5.35-ig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 14.06 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 166 |