zolle Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
2.3 kmTempó
26:05 p/km (2.30 km/h)Edzésleírás
300 bem;
1200 folyamatos gyors - stílus;
8x50 bójával, 5-7 levegő váltogatva;
4x33 láb;
8x50 bójával, 5-7 levegő váltogatva;
2x33 láb;
100 lev.;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 2.3 | 26:05 | 2.30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
smarcsu 2501 napja
Jó volt újra egy pályán. :) Iszonyat sokat gyorsultál pár év alatt, folyamatosan csak csodálom!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 2501 napja
Dehogy gyorsultam! Ugyanott cammogok már évek óta! :-(