jocccc futás

2017.07.17 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:18

Távolság

13.4 km

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

hosszú munkanap után Tokajról Bodrogkeresztúrig és vissza a közúton. elég meleg volt, de inkább csak az utóbbi hónapok kilométerhiányát éreztem. elmegy.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:18 13.4 04:57 12.13 0 0 0 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence Boost 8
Suunto Ambit 3 Sport