Viiik 8.13 km Futás 2017-07-20-n 16:53-kor

Viiik futás

2017.07.20 Csütörtök, 16:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:30

Távolság

8.13 km Szint: 100 m

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Városmajor 10 kör; nagyon fájt a hasam :-(

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	8	83	165	146
00:05:22	1	05:22	11.18	13	149	159	155
00:05:37	1	05:37	10.68	10	151	159	156
00:05:54	1	05:54	10.17	8	147	157	151
00:06:12	1	06:12	9.68	10	144	152	149
00:06:27	1	06:27	9.30	11	140	149	145
00:06:48	1	06:48	8.82	9	138	144	141
00:08:34	1	08:34	7.00	27	124	148	137
00:00:50	0.13	06:25	9.36	4	127	136	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.