zolle 7 km Futás 2017-07-21-n 04:45-kor

zolle futás

2017.07.21 Péntek, 04:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:00

Távolság

7 km

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Edzésleírás

Egy kis korai átmozgatós.

Holnap el kellene menni Gáborral egy 30-asra Gombára. :-) Beterveztük. Meleg lesz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:00	7	05:17	11.35	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

hadzsi 2493 napja

Nagyon azért nem kell készülnöd, én leszek a szűk keresztmetszet. De ha nagyon unod, legfeljebb nem vársz meg...:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.