Viiik 6.18 km Futás 2017-08-05-n 06:22-kor

Viiik futás

2017.08.05 Szombat, 06:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:57

Távolság

6.18 km Szint: 71 m

Tempó

07:07 p/km (8.44 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

VM 7 kör - HR 130 alatt csigatempó

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:36	1	06:36	9.09	6	85	146	128
00:06:56	1	06:56	8.65	12	124	132	128
00:07:24	1	07:24	8.11	10	122	131	126
00:07:28	1	07:28	8.04	10	124	132	127
00:07:36	1	07:36	7.89	7	123	130	127
00:07:10	1	07:10	8.37	20	100	150	125
00:01:08	0.18	06:18	9.53	7	140	148	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.